Las preguntas que a continuación se presentan son diversas pero no lo incluyen todo. Como otros seres humanos, los codependientes hacen, sienten y piensan cosas diferentes.
No existen una serie de características que garantice que una persona sea o no sea codependiente. Cada persona es diferente, cada uno tiene su forma de hacer las cosas. Solo estamos dando una imagen. La interpretación, o la decisión, es suya. Lo más importante es que usted identifique las áreas que le causan problemas y luego decida que desea hacer respecto a el as.
Instrucciones:
Lea la lista con cuidado. Marque con un 0 si la conducta nunca es un problema para usted. Marque con un 1 si la conducta es ocasionalmente problemática. Ponga un 2 si es frecuentemente un problema. Luego, identifique todas las conductas con número 2 y escriba varios párrafos acerca de por qué es un problema y cuáles estrategias utilizará para resolverlas.