Piękni Czterdziestoletni. Poradnik jak ciekawie żyć po czterdziestce. by Ewa Maciąg-Balmforth - HTML preview

Przygotowania do wyprawy.

Jak więc przygotować się do tego magicznego przejścia tunelem numer 40?

Oto kilka podstawowych zasad:

Dokładne rozpoznanie indywidualnych potrzeb i wartości.

Umiejętność pozytywnego spojrzenia na samego siebie i swoje dotychczasowe dokonania.

Świadome przyjrzenie się naszym własnym systemom operacyjnym. - Jak funkcjonujemy w życiu i czy przynosi to wymarzone rezultaty?

Opracowanie własnego systemu SIŁY SPRAWCZEJ!

Rozpoznanie sprzyjających nam zasobów.

Działanie.

Potrzeby i wartości, czyli co jest dla nas ważne.

Jako istoty ludzkie wyposażeni jesteśmy w wewnętrzne systemy nawigacyjne prowadzące nas w kierunku zaspokajania naszych, tak bardzo kompleksowych, ludzkich potrzeb. Jak to jednak z systemami nawigacyjnymi

bywa – jeśli mapy tych potrzeb nie są przez nas aktualizowane – system nawigacyjny często zamiast w pożądanym kierunku wyprowadza nas na manowce. Dobiegając czterdziestki warto zaktualizować mapy naszych potrzeb i wartości.

Zbliżanie się do czterdziestki lub jej osiągnięcie warto potraktować jako proces drugiej szansy. Więc jeśli nie udało nam się dotrzeć tam w życiu, gdzie dotrzeć chcieliśmy warto przyjrzeć się tego przyczynom i eliminując czynniki hamujące – zacząć w jakimkolwiek stopniu zaspokajać te ważne dla nas potrzeby. No i słyszę już tu chór głosów, że łatwiej mówić niż zrobić, że tak się nie da, że gdyby nie A, B czy C w przeszłości to teraz bylibyśmy w innej sytuacji, a czasu odwrócić się nie da. No i tu właśnie dosięgamy sedna –

czasu odwrócić się nie da, ale nie musimy się też zgadzać na to, aby przeszłość niwelowała nam plany na przyszłość. Jednym z prostych sposobów, aby w tym kierunku zacząć działać jest inwentaryzacja własnych dokonań i niespełnionych planów i marzeń:

INWENTARYZACJA OSIĄGNIĘĆ ŻYCIOWYCH:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

INWENTARYZACJA PLANÓW / MARZEŃ NIE ZREALIZOWANYCH: 1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Patrząc na inwentaryzacje planów i marzeń nie zrealizowanych warto zacząć zastanawiać się jakie potrzeby owe plany czy marzenia reprezentują: PLANY / MARZENIA POTRZEBY

Quo vadis?

Aby pretendować do miana człowieka Pięknego Czterdziestoletniego należy mieć świadomość nie tylko skąd się przybyło, ale też i dokąd się zmierza. To zmierzanie to właśnie podróż na drugą stronę lustra – na drugą część naszego życia. I jest w pełni ludzkich możliwości spowodowanie, niezależnie od okoliczności, aby ta druga część była jeszcze lepsza, jeszcze ciekawsza i pełniejsza w każdym możliwym wymiarze. Warto jednak pamiętać, że jeśli robimy co robiliśmy w przeszłości – będziemy nadal kreować takie same wyniki jakie kreowaliśmy wcześniej. Aby zmienić jakość tych rezultatów –

należy zmienić sposoby działania, a nie tylko podejmować większą ilość takich samych działań.

Przykład: Jeśli ktoś nie jest zadowolony ze swoich zarobków –

przepracowywanie większej ilości godzin za minimalną stawkę płacową będzie ekonomicznie mniej efektywne niż dokształcenie się czy przekwalifikowanie oraz znalezienie pracy lepiej płatnej. Jeżeli prowadzony styl życia powoduje u nas zmęczenie i stres – kontynuacja tego stylu będzie nadal odpowiedzialna za kontynuację rezultatów. I już słyszę tu chóralne

„Łatwiej powiedzieć niż zrobić.” Na co moja odpowiedź brzmi – „Łatwiej ponarzekać niż cokolwiek zmienić!” I jeśli ktoś potrafi zadowolić się narzekaniem – niech narzeka do woli. Jeśli natomiast komuś marzą się zmiany – jest ogromnie dużo rzeczy, które w swoim życiu można zmienić.

Począwszy od spraw małych, codziennych na realizacji ambitnych planów kończąc. Jak się do nich zabrać? Przede wszystkim należy coś wobec nich postanowić.

Są dwie opcje, weźmy to pod rozwagę – zaczynamy w danej sprawie działanie lub pozostajemy bierni... I choć często może się wydawać, że nie mamy wielu możliwości, to jednak zawsze jest coś co może stanowić początek działań, coś od czego można zacząć. Zawsze jest taki element układanki, który można stosunkowo łatwo zidentyfikować, a następnie dokładać inne pasujące części.

OBSZAR DO ROZWOJU OD CZEGO MOGĘ ZACZĄĆ?